Wir verkaufen 1 Stück, verkaufen auch ein Paar. Bitte wählen Sie sorgfältig aus.
Wir haben 4 Spezifikationen: 1,5 kg, 2 kg, 2,5 kg, 3 kg. Die Hanteln sind sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet
Das Hanteltraining kann dazu beitragen, dass die Muskeln der Frauen elastischer werden und den grundlegenden Stoffwechsel der Frauen verbessern. Hantelübungen haben die Wirkung, Fett zu reduzieren und alle Körperteile zu formen, insbesondere die Arme, Schultern und Rücken.
Langfristiges Üben von Hanteln kann Muskellinien verändern und die Muskelausdauer erhöhen.
Wenn Sie die Hanteln mit Ihren Händen hinter dem Hals halten, während Sie Sit-ups machen, können Sie die Belastung der Bauchmuskelübungen erhöhen; halten Sie die Hanteln für seitliche Beugung oder Drehung, Sie können die Bauch- und externe schräge Muskeln trainieren; halten Sie die Hanteln gerade Arm vorwärts, Seitenhebung usw. Schulter- und Brustmuskulatur trainieren können.
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Amazon.de Price: 28,11€ (as of 04/04/2023 12:29 PST- Details)
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