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Amazon.de Price: 53,21 (as of 06/02/2023 06:21 PST- Details)

1.HOCHWERTIGER ERDNUSS-ÜBUNGSKUGEL:Hergestellt aus umweltfreundlichem, hochwertigem PVC mit rutschfester Oberfläche und Berstschutzbeschichtung. Kann nicht nur für Frauen und Männer verwendet werden, sondern ist auch eine bessere Wahl für die Ausübung von alten Männern und Kindern. Die Größe der Erdnusskugel beträgt ca. 90 x 45 cm.
2.FUNKTIONALES TRAINING:Funktioniert hervorragend als Stabilitätsball, um das Gleichgewicht aufzubauen und regelmäßige Übungen wie Bauchmuskeln herausfordernder und funktioneller zu gestalten.
3.EINFACH ZU INFLIEREN:Wird mit einer Handpumpe zum schnellen Aufpumpen geliefert und ist dann perfekt für zu Hause oder ein Fitnessstudio geeignet.

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Tipps für die Inflation:

1. Wie man den Erdnussball aufbläst:

Lassen Sie den Ball vor dem Aufblasen Raumtemperatur erreichen.

Setzen Sie die Pumpe in das Luftventil der Kugel ein und pflügen Sie an der Pumpe, wobei Sie die Kugel lüften.

Hören Sie auf zu blasen, wenn der Ball das Niveau der Markierung erreicht. Ihr Ball ist jetzt einsatzbereit. Nicht zu abgehoben aufpumpen.

Der Ball darf beim anfänglichen Aufblasen nicht auf 100% der Größe aufgeblasen werden. Aufgrund des Materials des Balls wird er mit dem zweiten Aufblasen auf die richtige Größe ansteigen.

2. Wie man die Erdnusskugel entleert:

Entfernen Sie die Ventilschaftabdeckung mit dem mit dem Gymnastikball gelieferten Stopfenzieher. Drehen Sie das Absperrvorrichtung in einer Aufwärtsbewegung vor und zurück, bis das Absperrvorrichtung abstandslos von der Kugel entfernt ist.

Benutzertipps:

Wählen Sie ein Training, das Ihrer Kraft und Adaptivität entspricht. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes, wenn Sie Sport treiben. Die Notbremse ziehen Sie sofort das Training, wenn Sie sich schwach fühlen oder Schmerzen haben.

Lagern Sie Ihren Ball in Innenräumen bei Raumtemperatur – Die Sonne führt dazu, dass der Ball im Laufe der Zeit aufgrund von UV-Strahlen zerbrochen wird.

Leicht zu reinigen – Unsere Erdnusskugel ist mit immerhin einem weichen, feuchten Tuch leicht zu reinigen.

1.HOCHWERTIGER ERDNUSS-ÜBUNGSKUGEL:Hergestellt aus umweltfreundlichem, hochwertigem PVC mit rutschfester Oberfläche und Berstschutzbeschichtung. Kann nicht immerhin für Frauen und Männer verwendet werden, sondern ist auch eine bessere Angleichung für die Ausübung von alten Männern und Kindern. Die Größe der Erdnusskugel beträgt ca. 90 x 45 cm.
2.FUNKTIONALES TRAINING:Funktioniert hervorragend als Stabilitätsball, um das Gleichgewicht aufzubauen und regelmäßige Übungen wie Bauchmuskeln herausfordernder und funktioneller zu aufziehen.
3.EINFACH ZU INFLIEREN:Wird mit einer Handpumpe zum schnellen Aufpumpen geliefert und ist dann perfekt für zu Hause oder ein Fitnessstudio geeignet.
4.VIELSEITIG FÜR ÜBUNGEN:Unser erdnussförmiger Schweizer Ball eignet sich hervorragend für viele Anwendungen wie Yoga, Pilates, Fitness, Crossfit, Gleichgewichtstraining und Physiotherapie.
5.KANN ALS THERAPIEKUGEL VERWENDET WERDEN:viele Menschen verwenden erdnussförmige Yoga-Bälle für Physiotherapie und Reha für eine Abwechslung von Themen.

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